El secreto de nuestra dieta está en el equilibrio hormonal
Todos sabemos que las “dietas milagro” no existen. Es verdad que se pueden perder 2 o 3 kg en una semana pero después aparece el dichoso “efecto rebote” que hace que los kilos vuelvan a nosotros en cuanto empezamos a comer otra vez como lo hacíamos antes. Estamos jugando con nuestra salud, y eso no […]