Supera el trastorno afectivo estacional en otoño
Hay varios motivos para lo que los psicólogos llaman Trastorno Afectivo Estacional. Una de ellas es la vuelta al trabajo, si es que hemos alargado nuestras vacaciones a Septiembre. Sin embargo, el factor más importante es la reducción de la exposición al Sol y el cambio de ritmo estacional. El Sol produce un mayor aumento […]