Muchos estudios médicos revelan que el ruido en exceso puede dañar las células del oído interno, encargadas de convertir los sonidos en las ondas sonoras que escuchamos. El problema radica en que esas células no se pueden reparar, por lo tanto, si hay muchas células afectadas, los daños en el oído serán irremediables.
Los daños por ruido en exceso suelen ser causados, en su gran mayoría, por auriculares de música que se utilizan a diario, con un volumen mayor al recomendable.
Es imprescindible evitar el deterioro del oído, ya que, por sí sólo, éste empieza a perder capacidad desde los 20-30 años.
Normalmente, a esta edad se empieza a sufrir de “presbiacusia”, una sordera que avanza muy lentamente y que suele ser más acusada a partir de los 50 años. Los síntomas comienzan con la dificultad para entender el lenguaje en ambientes ruidosos.
Los factores hereditarios también son importantes a la hora de estudiar las pérdidas de audición.
Por este motivo, debemos cuidar nuestros oídos para conseguir que nuestras células se deterioren lo menos posible.
Te dejamos unas recomendaciones para cuidar tu audición y la de los tuyos:
- Evita el uso continuado de reproductores de música con auriculares. Utilizarlos más de una hora y a más del 60% del volumen, puede resultar peligroso, a la larga.
- Reduce el uso de aparatos ruidosos en tu entorno.
- Si trabajas rodeado de mucho ruido, protege tus oídos.
- Usa tapones cada vez que te vayas a sumergir en el agua.
- A partir de los 50 años en recomendable hacerse una revisión auditiva.
Si quieres saber el estado de tus oídos y si existe algún problema auditivo relacionado, prueba a realizar este test y saldrás de dudas