En España está muy extendida la cultura del sol. Todos conocemos los daños que puede ocasionar en nuestra piel, pero no tenemos tan claro el peligro que corren nuestros ojos en su exposición. Por eso, hoy te vamos a contar cómo daña a tus ojos el sol, y los mejores remedios para evitarlo.
Los rayos que atraviesan la capa de ozono son los UVA y los UVB. Cuando uno de ellos llega al ojo hace que la pupila se contraiga para que entre menos luz. La córnea y el cristalino filtran la mayor parte del ultravioleta que entra. Con el paso de los años, este trabajo continuo de filtración del UV acaba por producir opacidad en el cristalino, lo que conocemos como cataratas.
Al poner una lente oscura delante del ojo se abre la pupila, lo que evita el proceso que hemos contado anteriormente, creando una pantalla protectora para tus ojos. De ahí la importancia de llevar gafas de sol que filtren un 100% de rayos UV.
Como ya tenemos claro que la solución está en utilizar gafas de sol, ahora tienes que saber cuáles son las que más te convienen.
Según el Presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas, “una de cada tres gafas de sol vendidas en España no supera los controles sanitarios necesarios, a pesar de que pueden dañar severamente la visión”.
Por lo tanto, no te fíes de las gafas que venden en los mercadillos, en los puestos de la playa o en las gasolineras. Para que sean de calidad, lo suyo es que las compres en una óptica donde, además, te aconsejarán los mejores profesionales y entendidos en la materia.
Debes saber que existen varios tipos de filtros en las gafas de sol, que van categorizados del 1 al 4.
Ahora que ya sabes que todas las gafas no sirven para cualquier momento o lugar, pide ayuda a tu óptico para conseguir las más adecuadas.
En el siguiente post te vamos a contar la importancia del color de las lentes, el uso de gafas polarizadas y más temas que te pueden ayudar a elegir las mejores gafas.
Sigue nuestro blog y te mantendremos informado de los temas de salud médico-estética que más te interesan.